Ожирение лишило их здоровья, а теперь рушит и семейное счастье. Наш проект для них – это последний шанс вернуть время вспять. Вот уже 4 месяца наши героини учатся худеть с умом.

За эти 120 дней на проекте Я худею, наши героини доказали, что у них железная воля. Ни одной пропущенной тренировки, ни единой лишней крошки. Девушки соблюдают все рекомендации специалиста по питанию, и результаты на весах:

  • Учительница Настя Столбова на картофельной диете скинула 15,6 килограммов.
  • У "бизнесвумен" Оксаны Тарасовой на бессолевой диете минус 15,3 килограммов.
  • Баскетболистка Аня на белковых и энергетических коктейлях она стала легче на 22 килограмма.

По итогам контрольного взвешивания диетолог позволяет подопечным невиданное послабление – съесть то, чего просит душа, но ровно на 200 Ккал, именно это поможет избежать срывов, а привычка правильно питаться станет вашим образом жизни.

Смотрите историю похудения в сегодняшнем выпуске «Я худею» от 22.05.2016

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить